私の最近の悩み

こんにちは！

今日もとっても暑い1日でしたね♬

みなさまは雨大丈夫でしたか？

台風も近づいてきているみたいで心配ですね…

 

今日のテーマは「私の最近の悩み」です。

私は最近食べる量が増えていないにもかかわらず体重の増加が止まりません…

美味しいものが大好きですがそろそろ健康を考えて食事を減らしたりして痩せなくてはいけません。

好きな服が着れないとイヤな思いをしストレスが溜まってしまいます。

なので、好きな服を着れるようになるために健康的な体型になろうと思います♪

 

みなさまの最近の悩みはなんですか？

些細なことでもいいのでお話してくださいね♬

悩みやストレスを溜めると体に良くないですよ！

お気軽にお問い合わせくださいね♬